十字追杀令2在线播放剧情介绍:晓林减肥的目的没有达到,倒是染上了失眠的毛病,她是真的患上了失眠症吗? 使她无法入睡的直接原因是什么呢? 其实,这一切都缘于她忙了大半个晚上后,什么都未吃,空着腹就上床睡觉了。俗话说,“胃不和则卧不安”。人空腹睡觉,胃中一点儿食物也没有,入睡后容易从睡眠中饿醒,长期下去会造成胃肠道疾病的发生,或出现低血糖。也许有人会认为,不论是空腹还是饱腹睡觉,第二天早晨都是空腹,就是说夜间都会出现空腹睡觉的客观现象,其实这是一种误解。因为,人在休息时,体内新陈代谢明显减弱,胃肠蠕动幅度很小;而在尚未...