4、鸭蛋薄荷汤
鸭蛋１－２个，新鲜薄荷３０克，食盐、味精适量。将沙锅内加适量水，烧沸后打入鸭蛋，煮至半熟时放入薄荷、食盐及味精，煮沸片刻即可食蛋喝汤；每日１剂，连服５－７天。
5、杏仁雪梨汤
杏仁１０克、雪梨１个、冰糖３０克。先将梨削皮去核，切成小块，然后与杏仁、冰糖共置碗内，加适量水，放入蒸锅内蒸１小时左右，然后食梨喝汤，每日１次。 或生梨一个去皮切碎，用白糖渍半个小时，再加捣破的青果3 枚，冲入开水冷却后当茶缓缓咽服。
6、绿豆海带汤
原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。
7、核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
打好“保胃战”